Gratuit : Vaincre les Troubles Musculosquelettiques

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TMS

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Ce mini cours sur les troubles musculo-squelettiques aborde les TMS que l’on peut rencontrer en entreprise, lorsque l’on fait un travail de bureau et sans activité sportive. Ce cours est centré sur la partie haute du corps : nuque, épaules, bras, mains, colonne vertébrale. Il est adapté aussi aux personnes âgées.

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About the teacher

Thierry

J’enseigne le Kundalini Yoga depuis 1999. J’ai créé ce mini-cours pour vous montrer que les troubles musculo-squelettiques ne sont pas une fatalité et que l’on peut améliorer son confort articulaire grâce à des mobilisations articulaires adaptées.

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