Le "Har tantrique" fait référence à une pratique spécifique dans le Kundalini Yoga où le mantra "Har" est récité d'une manière particulière, souvent en rythme avec une musique ou un battement spécifique, pour amplifier son effet.
Le mantra "Har" lui-même est un nom du divin qui est invoqué pour sa puissance créatrice et transformatrice.
Dans le contexte du "Har tantrique", la récitation se fait de façon à éveiller et à canaliser l'énergie Kundalini, l'énergie spirituelle qui réside à la base de la colonne vertébrale.
Le mantra "Har" est considéré comme le son de la manifestation et est souvent utilisé pour attirer l'abondance, la prospérité, la clarté, et la protection dans la vie du pratiquant.
Dans la pratique tantrique, le mantra est généralement chanté de manière répétitive et en groupe, créant une vibration collective puissante qui peut aider à ouvrir le cœur, à clarifier l'esprit, et à soutenir les intentions de manifestation physique et spirituelle.
Le "Har tantrique" peut impliquer des mouvements spécifiques (mudras), des postures de yoga (asanas), et des techniques de respiration (pranayama) en plus de la récitation du mantra.
Cette pratique intégrée vise à équilibrer et à aligner les différents aspects de l'être — corps, esprit, et âme — avec les énergies universelles, facilitant ainsi un état de bien-être complet et une connexion plus profonde avec le divin.