La formation sur l’Éveil de la Kundalini

Un système simple pour les chercheurs et les chercheuses spirituels pour éveiller Kundalini et utiliser l’énergie pour la santé et la créativité…

Le cours en ligne :7 Séries pour équilibrer les 7 chakras

Grâce à ces exercices, vous équilibrez progressivement vos chakras du 1er au 7e et vous en ressentez les effets, en temps réel, sur l’harmonisation de votre système corps-esprit.

La lombalgie

Libérez-vous des Douleurs du Bureau : Stratégies Préventives pour un Travail sans mal de dos

Les troubles musculosquelettiques

Cette routine d’exercices simple vous permettra de maintenir le haut de votre corps en bonne santé, si vous la faites régulièrement. Idéale pour les personnes qui travaillent dans un bureau.

Le stress

Trois respirations qui vous permettront de maitriser votre stress. Elles sont tirées du yoga et leurs effets ont été étudiés par la science.

Yoga Kundalini en ligne pour les plus de 50 ans

Yoga en ligne : (à venir), un programme unique, à faire à vie pour garder un bon équilibre corps-mental. Des exercices faciles, mais efficaces, des méditations, des relaxations, des exercices respiratoires. Si vous voulez être prévenu de la sortie du 1er pack de 4 cours (4 heures environ) à 20 euros, utilisez le formulaire.