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Après la découverte des cours d'été de Thierry et deux mois de cours réguliers dès la rentrée, j'ai décidé de m'inscrire à ces séries en ligne car pour raisons professionnelles, je prévoyais d'être absente des cours plusieurs semaines consécutives.
Mais cette période a été bouleversée par un Covid un peu compliqué, et c'est finalement durant la maladie et ma convalescence que j'ai débuté ce cours. Cours qui tombait à pic pour rééquilibrer le grand chahut du corps, du souffle et neurologique causé par le virus !
Ces séances (notamment les 7 premières), au rythme d'une demie-heure environ par jour ou tous les deux-trois jours, m'ont sans aucun doute aidée à récupérer plus rapidement et à préserver de l'énergie pour la reprise de mes activités.
