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Kundalini Yoga
Cours d’été : juillet-août 2024
Lorsque les vidéos des cours d’été ne seront plus sur cette page, vous les retrouverez sur ma chaîne You Tube
La chaine YouTube de Planète Yoga Facile
dans la playlist : cours d'été
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Le plan est en bas de cette page.
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À l’étang Saint-Nicolas, Avrillé
(Participation 5 €, 1er cours gratuit pour ceux qui viennent pour la 1ere fois).
En cas de pluie modérée ou de sol détrempé, le cours sera remplacé par une marche Yogique de 30 minutes. Ces marches permettent de synchroniser le cerveau comme si vous étiez en méditation profonde.
Les Jeudis en Juillet 2024
de 19 H 15 à 20 H 15
Désormais, je mettrai cette page à jour le jeudi midi pour le cours du soir.
Jeudi 11 juillet 2024 : Le terrain est humide, la météo fraîche, avec des risques de pluies et d’orages.
Le cours est annulé, il sera remplacé par une marche yogique de 30' .
Jeudi 18 juillet 2024 : Le temps prévu : éclaircies et 30°,
le cours à lieu apportez votre tapis de yoga.
Jeudi 25 juillet 2024 : Le temps prévu : éclaircies et 26°,
le cours à lieu. Apportez votre tapis de yoga.
Les Jeudis en Août 2023
de 19 H 15 à 20 H 15
Jeudi 1er août 2024 :
Jeudi 8 Août 2024 :
Jeudi 15 août 2024 :
Jeudi 22 août 2024 :
Jeudi 29 août 2024 : C'est le dernier cours des vacances.
Cette année, les cours à l’étang seront composés d’exercices de Kundalini Yoga, d’exercices respiratoires, de méditations. Chaque cours sera différent, comme d’habitude.
C’est à l’intersection du Boulevard Geoffroy Martel et l'avenue Emile Savigner.
GPS : (Copiez et collez les coordonnées ci-dessous dans votre navigateur et Google vous affichera le plan).
47°29'03.3"N 0°35'44.5"W
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Voici le lieu du cours.
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