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Kundalini Yoga
Cours d’été : juillet-août 2022
Lorsque les vidéos des cours d’été ne seront plus sur cette page, vous les retrouverez sur la page des cours gratuits (avec inscription). J’y mettrai aussi les cours des années passées.
Vous retrouverez les cours sur ma chaîne You Tube.
Si vous voulez être prévenu de la reprise des cours en juillet et Août 2021, utiliser le formulaire en bas de cette page.
Le plan est en bas de cette page.
Votre adresse mail ne sera utilisé que pour vous prévenir de la reprise des cours d'été.
À l’étang Saint-Nicolas, Avrillé
(Participation 5 €, 1er cours gratuit pour ceux qui viennent pour la 1ere fois).
En cas de pluie modérée ou de sol détrempé, le cours sera remplacé par une marche Yogique de 30 minutes. Ces marches permettent de synchroniser le cerveau comme si vous étiez en méditation profonde.
Les Jeudis en Juillet 2022 (mardi pour la semaine du 14 juillet)
de 19 H 15 à 20 H 15
Désormais, je mettrai cette page à jour le jeudi (ou mardi) midi pour le cours du soir.
Jeudi 7 juillet 2022 : le cours a lieu normalement. Grand soleil et vent de 40 km/h.
Mardi 12 juillet 2022 : le cours a lieu normalement. Grand soleil et vent 15 km/h.
Voici la vidéo du cours. Il y a eu quelques problèmes techniques, la vidéo est pixellisée pendant un moment, mais cela n’empêche pas de faire les exercices.
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Jeudi 21 juillet 2022 : le cours a lieu normalement avec un grand soleil et une température de 25°.
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Jeudi 28 juillet 2022 : Le cours à lieu normalement, température de 28°.
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Les Jeudis en Août 2021 (mardi pour le dernier cours d'août)
de 19 H 15 à 20 H 15
Jeudi 4 août 2022 : Pas de vidéo aujourd'hui.
Jeudi 11 août 2022 : Le cours à lieu. Température prévu : 33°
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Jeudi 18 août 2022 : Le cours à lieu sauf s'il pleut. Température prévu : 24° - rares averses
Jeudi 25 août 2022 : Le cours à lieu, il ne devrait pas pleuvoir et la température prévu est de 24° avec un ressenti de 29.
Mardi 30 août 2022 : Dernier cours de l'été. Température de 28° et ressenti de 34°
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Cette année, les cours à l’étang seront composés d’exercices de Kundalini Yoga, d’exercices respiratoires, de méditations. Chaque cours sera différent, comme d’habitude.
C’est à l’intersection du Boulevard Geoffroy Martel et l'avenue Emile Savigner.
GPS : (Copiez et collez les coordonnées ci-dessous dans votre navigateur et Google vous affichera le plan).
47°29'03.3"N 0°35'44.5"W
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Voici le lieu du cours.
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Si vous voulez être prévenu pour les prochains cours d'été de 2022, utilisez le formulaire.
Vous recevrez un mail, 1 à 2 semaine avant le début des cours d'été 2022.