REPRISE DES COURS :
MERCREDI 11 SEPTEMBRE 2024
Bonjour à toutes et à tous,
Reprise des cours de Yoga le Mercredi 11 Septembre à 20h à la salle d'Andigné.
Pour les nouveaux adhérents, n'oubliez pas votre tapis de sol.
Vous trouverez aussi en pièce jointe le planning annuel.
Et bien sûr, vous pouvez nous suivre sur Facebook pour avoir toutes les news ! tapez BEELAA !
Bonne reprise à tous.
Bien sportivement
L'équipe BEELAA (Evelyne, Léa, Geneviève)
L'adresse de l'association BEELAA :
10 lotissement des tailles
49220 ANDIGNE
Tél. : 02 41 94 29 28
Portable : 06 89 21 54 03
Mail : assobeela@gmail.com
Page Facebook : BEELAA
Vous trouverez le lien vers l'article complet sur le site de Ouest France, à la fin de cet article.
Le Courrier de l'Ouest - Publié le 28/09/2024 à 05h09
Le Lion-d’Angers : « Une vraie chance pour la commune »
Depuis 2008, l’association Beelaa (Bien-être et Loisirs à Andigné) offre des moments de détente à ses membres chaque mercredi soir, proposant des cours de fitness et de yoga. Évelyne Soriteau, trésorière de l’association, se distingue par sa fidélité, pratiquant ces deux activités depuis les débuts de Beelaa.
Les bienfaits du yoga et du fitness
Interrogée sur les bénéfices de ces activités, Évelyne Soriteau explique :
« Après une séance de cardio intense, pratiquer le yoga me détend et j’ai moins de courbatures. Les différentes postures que l’on pratique au Kundalini yoga me relaxent et enlèvent le stress du quotidien. C’est une méthode qui favorise la circulation de l’énergie dans le corps, permettant un rééquilibre à la fois mental et physique. »
Elle souligne également l’efficacité des séances, mentionnant qu’il lui arrive parfois de s’endormir pendant les cours, tant elle parvient à lâcher prise.
Un atout pour la commune
Évelyne Soriteau met en avant l’importance de la proximité des activités : « Le fait d’avoir ces cours sur place, à Andigné, est un privilège pour les habitants, et une vraie chance pour la commune. »
L'engagement associatif
En 2017, Évelyne a accepté le rôle de trésorière pour sauvegarder l’association qui risquait de disparaître. Actuellement, Beelaa compte une vingtaine d’adhérents pour chaque activité, majoritairement des femmes [2].
Perspectives d'avenir
L’assemblée générale de l’association est prévue pour novembre. Évelyne Soriteau exprime son espoir quant à la pérennité de cette association qui fonctionne bien.