1 - Etirements bras épaules
2 - Monter la jambe avec appui
3 - Cavalier de fer et accroupissement
4 - La marche lente
5 - Pompes a la barre
6-Équilibre sur une jambe
1 - Etirements bras épaules
2 - Monter la jambe avec appui
3 - Cavalier de fer et accroupissement
4 - La marche lente
5 - Pompes a la barre
6-Équilibre sur une jambe
La session a expiré
Veuillez vous reconnecter. La page de connexion s’ouvrira dans une nouvelle fenêtre. Après connexion, vous pourrez la fermer et revenir à cette page.
Vous êtes actuellement en train de consulter le contenu d'un espace réservé de Facebook. Pour accéder au contenu réel, cliquez sur le bouton ci-dessous. Veuillez noter que ce faisant, des données seront partagées avec des providers tiers.
Plus d'informations