1 - Etirements bras épaules
2 - Monter la jambe avec appui
3 - Cavalier de fer et accroupissement
4 - La marche lente
5 - Pompes à la barre
6 - Équilibre sur une jambe
1 - Etirements bras épaules
2 - Monter la jambe avec appui
3 - Cavalier de fer et accroupissement
4 - La marche lente
5 - Pompes à la barre
6 - Équilibre sur une jambe
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