La longévité vous intéresse ? Voici une source d’information.
Le livre :
Pourquoi nous vieillissons et pourquoi ce n’est pas une fatalité
Dr David A. Sinclair
ISBN 978-2-88915-401-2
Vous pouvez retrouvez les épisodes de son podcaste sur sa chaine YouTube et mettre les sous-titres en français.
Bienvenue à Lifespan avec le Dr David Sinclair
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Note :
La metformine qui est un médicament avec prescription médicale peut être remplacée par l’huile de nigelle bio. C’est de l’huile de cumin noir. Vous pouvez la trouver à Rayons Verts sous le nom Cumin noir. Marque Emile Noël. 9 € le flacon de 100 ml, à conserver au frigo.
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